Инструктор
по ФК использует активные формы взаимодействия с воспитателями ДОУ,
обеспечивающих индивидуальный подход к детям. Использование методики игрового стретчинга, как
эффективного способа здоровьесбережения - специально подобранные упражнения на
растяжку мышц, проводимые с детьми в игровой форме.
Стретчинг – комплекс упражнений на растягивание
определённых мышц, связок и сухожилий. Благодаря ему увеличивается подвижность
суставов, мышцы становятся более эластичными и гибкими, меньше подвержены
травмам и дольш
...
Читать дальше »