Первая половина дня — самая продуктивная для
нашего организма, необходимо обеспечить себя достаточным количеством
питательных веществ, и тогда весь оставшийся день вы будете излучать энергию и
успеете все, что запланировали. Именно поэтому завтрак — самая важная часть
нашего ежедневного меню. Каким должен быть здоровый правильный
завтрак? Правильный завтрак – основа каждого дня, ведь без утренних приемов
пищи невозможно получить необходимую энергию для полноценной деятельности
организма. В детском саду уделяется большое внимание рациону и правильному
питанию. Роль питания в детском возрасте особенно велика. Интенсивно
протекающие процессы роста и развития, характерные для детского организма,
обеспечиваются лишь при условии получения организмом в соответствии с
возрастными потребностями энергетических веществ. Хорошим началом дня служит
правильный и полезный завтрак. Утро детей в детском саду непременно
начинается с завтрака – с вкусной и полезной молочной каши или творожной
запеканки. Воспитанники средней группы «Сказочная страна» на завтрак с
удовольствием едят разнообразные, вкусные и полезные завтраки приготовленные
заботливыми поварами. Вкусный и полезный завтрак — отличное начало дня! |