Именно так
называлась беседа - диалог с детьми средней группы «Непоседы». И началась она с
вопроса «Вам хотелось бы вырасти сильными, здоровыми, красивыми?». После
рассуждений по этому поводу, были сделаны заключительные выводы, что для этого
необходимо обязательно соблюдать режим дня, заниматься физкультурой и правильно
питаться.
В разговоре с
детьми о питании вспомнили: из чего варят каши и как их сделать вкусными;
почему так важно в обед есть жидкие супы; какие продукты можно назвать самыми
полезными, а какие вредными (сладости, газированные напитки); поговорили о том,
что некоторые полезные продукты можно есть не каждый день и в небольших
количествах (сметану, яйца, сыр, сосиски). Вспомнили и о соблюдениях правил во
время еды, от которых так же зависит здоровье человека – перед едой мыть руки с
мылом, не разговаривать во время еды, не торопиться, есть в меру и многое
другое.
В практических
заданиях ребятам было предложено «наполнить продуктовую корзину» полезными
продуктами, нарисовав их или поместив наклейки. А в игре «Разложи продукты»
дошколята самостоятельно пытались разделить продукты на те, которые можно и
нужно есть каждый день и на те, большое употребление которых может нанести
здоровью вред.
Надеюсь, что
после такого продуктивного и полезного разговора о правильном питании дошколята
не будут употреблять в пищу, вредные продукты и начнут осознанно относиться к
своему здоровью и здоровому образу жизни. А значит, вырастут сильными и
здоровыми!
