В детском питании всегда должны присутствовать овощи, они полезны и их нужно стараться вводить в рацион детей ежедневно, в достаточном количестве. Это пополнит запасы витаминов в организме малыша и укрепит здоровье.
Здоровое питание играет важнейшую роль в развитии ребенка. От правильного питания зависит физическое развитие детей и их работоспособность. Важно отметить, что с раннего возраста детям необходимо рассказывать о пользе овощей и фруктов, ведь именно в раннем возрасте закладывается фундамент правильного питания.
Салаты для детей – это незаменимые блюда, так как они содержат необходимые маленькому организму микроэлементы.
Родителями группы «Солнышко» во время самоизоляции ведутся беседы по изучению вопросов, связанных с правильным питанием и сохранением здоровья человека. Дети уточнили свои знания о пользе овощей, их значении для жизни. Ребята не только беседовали с мамами о витаминах, но и научились готовить витаминный салат.
|