Кто
будет спорить, что овощи, фрукты полезны? Человеческий организм нуждается в
витаминах и минералах. Содержатся они в
растениях, которые может вырастить любой человек. Вот дети группы № 6 вместе с воспитателем
Андреевой Верой Германовной вырастили на грядке морковь.
А
Настя вместе с семьей на даче вырастила яблоки и принесла для всех детей в
группу.
Андреева В. Г. рассказала детям о пользе моркови и яблок.
Что бы не болеть. Нужно укреплять иммунитет. Эта истина,
известная всем. Основа крепкого здоровья- активный образ жизни и правильное
питание. Очень полезными считаются следующие овощные культуры: морковь это витамины группы А, РР, В, С,К. нужна для
нормального функционирования сердца, кишечника и желудка. Рекомендуем
употреблять в пищу всем, кто хочет иметь здоровую кожу, ногти и волосы.
Яблоки – это источник витаминов
С, А, В, Р и полезных микроэлементов, поэтому они помогают укреплять иммунитет.
Яблоки содержат калий, без
которого все наши органы не могут нормально функционировать, натрий, стабилизирующий
кровеносное давление, кальций, который снижает проницаемость сосудов, фосфор, без
которого кальций не усваивается .
Беседа закончилась с дегустацией
овощей и фруктов.   
|